์ปดํ 1๊ธ ์๊ฒฉ์ฆ์ ํ๊ธฐ์ ์ค๊ธฐ๋ก ๊ตฌ์ฑ๋์ด ์์ผ๋ฉฐ, ๋จ๊ธฐ๊ฐ์ ํฉ๊ฒฉํ๊ธฐ ์ํด์๋ ์ ๋ต์ ์ธ ์ ๊ทผ์ด ํ์ํฉ๋๋ค. ๋ณธ ๊ธ์์๋ ํ๊ธฐ์ ์ค๊ธฐ ๊ฐ๊ฐ์ ์ค๋น ๋ฐฉ๋ฒ, ์ถ์ฒ ์๋ฃ, ์ค์ ์ฃผ์์ฌํญ ๋ฑ ํ์ค์ ์ธ ์ ๋ณด์ ํจ๊ป ๊ตฌ์ฒด์ ์ธ ํ์ต ํ๋์ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค. ๋ ํ์ผ๋ก ์ค๋นํ๋ ๋ถ๋ค์๊ฒ๋ ์ถฉ๋ถํ ๋์์ด ๋ ์ ์๋ ์๋ฃ์ ๋๋ค.
โ ์ํ ๊ฐ์
ํญ๋ชฉ | ํ๊ธฐ | ์ค๊ธฐ |
---|---|---|
๊ตฌ์ฑ ๊ณผ๋ชฉ | ์ปดํจํฐ ์ผ๋ฐ, ์คํ๋ ๋์ํธ, ๋ฐ์ดํฐ๋ฒ ์ด์ค | ์์ ์ฝ 70%, ์์ธ์ค ์ฝ 30% |
๋ฌธํญ ์ / ํํ | ๊ณผ๋ชฉ๋น 20๋ฌธํญ (๊ฐ๊ด์) | ์ค์ตํ ๊ณผ์ (ํ๋ก๊ทธ๋จ ์ง์ ์ฌ์ฉ) |
์ํ ์๊ฐ | 60๋ถ | 90๋ถ |
์์ ๋ฐฉ์ | CBT (์ปดํจํฐ ๊ธฐ๋ฐ ์ํ) | ์์ /์์ธ์ค ํ๋ก๊ทธ๋จ ํ์ฉ |
ํฉ๊ฒฉ ๊ธฐ์ค | ๊ณผ๋ชฉ๋ณ 40์ ์ด์ + ํ๊ท 60์ ์ด์ | 70์ ์ด์ (100์ ๋ง์ ) |
์์๋ฃ | 20,500์ ~ 21,700์ | ํ๊ธฐ์ ๋์ผ |
์ํ ์ผ์ | ์์ ์ํ | ๋์ผ |
โ ํ๊ธฐ ์ค๋น ์ ๋ต
1. ๊ณต๋ถ ๊ธฐ๊ฐ
- ๊ธฐ์ด ์์: 5~7์ผ
- ์์ ์ด๋ณด: 1~2์ฃผ
2. ๊ณต๋ถ ๋ฐฉ๋ฒ
๐ง 1๋จ๊ณ: ๊ฐ๋
์ดํด (1~2์ผ)
- ์ ์ฒด ๊ณผ๋ชฉ์ ํต์ฌ ๊ฐ๋
๋น ๋ฅด๊ฒ ํ์
- CBT ์ฌ์ดํธ ๋๋ ์ ํ๋ธ ๊ฐ์๋ก ๊ฐ๋
ํก์
- ์ฑ
์์ด๋ ๊ฐ๋ฅํ๋ฉฐ ๋ฐ๋ณต ํ์ต์ด ํจ๊ณผ์
๐ง 2๋จ๊ณ: ๊ธฐ์ถ๋ฌธ์ ๋ฐ๋ณต ํ์ด (์ ์ฒด ๊ธฐ๊ฐ)
- ์ต๊ทผ 5~7๊ฐ๋
๊ธฐ์ถ ๋ฐ๋ณต ํ์ด
- ๋จ์ ์๊ธฐ๊ฐ ์๋ ์ถ์ ํจํด ํ์
- ์ค๋ต๋
ธํธ ์ ๋ฆฌ ํ ๋ฐ๋ณต ๋ณต์ต
3. ์ถ์ฒ ์๋ฃ
- CBT ๋ฌธ์ ์ํ ์ฌ์ดํธ (๋ฌด๋ฃ)
- ์ ํ๋ธ ๊ฐ์: ๊ท ์ค, ๋
๊ณ ๋ฆฌ
- ์๋๊ณต ์์ฝ์๋ฃ, ์ด๊ธฐ์ ๊ธฐ์ถ๋ฌธ์ ์ง
4. ๊ณผ๋ชฉ๋ณ ํ
- ์ปดํจํฐ ์ผ๋ฐ: ๊ณ ๋์ ํ๋ณด ๊ณผ๋ชฉ (80์ ์ด์ ๋ชฉํ)
- ์คํ๋ ๋์ํธ: ํจ์ ์์ฃผ๋ก ์ ํ๊ณผ ์ง์ค
- ๋ฐ์ดํฐ๋ฒ ์ด์ค: ๊ฐ๋
๋ฐ๋ณต ํ์ต์ด ์ค์
โ ์ค๊ธฐ ์ค๋น ์ ๋ต
1. ๊ณต๋ถ ๊ธฐ๊ฐ
- ์์
ํ์ฉ ๊ฐ๋ฅ์: 2~3์ฃผ
- ์์ด๋ณด: 4~6์ฃผ
2. ๊ณต๋ถ ๋ฐฉ๋ฒ
๐งฉ 1๋จ๊ณ: ์ค์ต ํ๊ฒฝ ์ธํ
- ์์
/์์ธ์ค ํ๋ก๊ทธ๋จ ์ค์น
- ์ฑ์ ํ๋ก๊ทธ๋จ ์ฌ์ฉ (์๋๊ณต, ์ด๊ธฐ์ ์ ๊ณต)
๐ง 2๋จ๊ณ: ์ค์ ์ ํ ํ์ต
- ์์
: ํจ์(IF, VLOOKUP ๋ฑ), ์กฐ๊ฑด๋ถ ์์, ๊ณ ๊ธ ํํฐ, ํผ๋ฒ ํ
์ด๋ธ
- ์์ธ์ค: ํ๋ ์ค์ , ์ฟผ๋ฆฌ, ๋ณด๊ณ ์
- ๊ธฐ์ถ ์ ํ ๋ฐ๋ณต ์ค์ต + ์ค๋ต ๋ณต์ต
3. ์ถ์ฒ ์๋ฃ
- ์ ํ๋ธ ๊ฐ์: ๋
๊ณ ๋ฆฌ, ๊ท ์ค
- ์ด๊ธฐ์ ์ค๊ธฐ ๊ต์ฌ, ์๋๊ณต ์ค๊ธฐ ์์ฝ
- ๋ฌด๋ฃ ์ฑ์ ํ๋ก๊ทธ๋จ ํ์ฉ (์ ๋ต ์๋ ์ฑ์ ๊ธฐ๋ฅ)
4. ์ค์ ์ฃผ์์ฌํญ
- ํจ์ ์คํ ํ ๊ธ์๋ 0์ ์ฒ๋ฆฌ ๊ฐ๋ฅ
- ์์ ๋ฏธ์ ์ฉ ์ ๊ฐ์
- ํ๋๋ช
์ฒ ์ ๋ฐ ๋์๋ฌธ์ ์ ํํ ์
๋ ฅ
- ์กฐ๊ฑด์ ์ค์ (AND / OR) ์ฃผ์
๐ ํ๊ธฐ + ์ค๊ธฐ ํตํฉ ์ ๋ต
1. ๊ณต๋ถ ์์
- ํ๊ธฐ → ์ค๊ธฐ (ํ๊ธฐ ํฉ๊ฒฉ ํ ์ค๊ธฐ ์์ ๊ฐ๋ฅ)
2. ๊ณผ๋ชฉ๋ณ ์ ์ ์ ๋ต
- ํ๊ธฐ: ์ปดํจํฐ ์ผ๋ฐ + ๋ฐ์ดํฐ๋ฒ ์ด์ค ๊ณ ๋์ , ์คํ๋ ๋์ํธ ์ง์ค ๊ณต๋ต
- ์ค๊ธฐ: ์์
์ค์ฌ ํ์ต, ์์ธ์ค๋ ํ์ ๊ธฐ๋ฅ ์์ฃผ๋ก ์ต์ ์ ์ ํ๋ณด
3. ๊ต์ฌ ํ์ฉ ํ
- ์ค๊ธฐ ๊ต์ฌ๋ ์ฑ์ ํ๋ก๊ทธ๋จ ํฌํจ ์ฌ๋ถ ๊ผญ ํ์ธ
4. ๊ธฐ์ถ ๋ฐ๋ณต
- ํ๊ธฐ: 5~7๊ฐ๋
๊ธฐ์ถ ๋ฐ๋ณต
- ์ค๊ธฐ: ์ต์ 3ํ ์ด์ ์ฐ์ต
5. ํจ์ ํ์ต ์ ๋ต
- ์์ฃผ ์ถ์ ๋๋ ํจ์ ์์ฃผ๋ก ํ์ต (SUM, IF, VLOOKUP ๋ฑ)
6. ์ํ ์ง์ ํ
- ํ๊ธฐ: CBT ๋ชจ์๊ณ ์ฌ ํ๊ธฐ
- ์ค๊ธฐ: ์ค์ ์๊ฐ ๋ง์ถฐ ์ฐ์ต ์ํ 1ํ ์ด์
โจ ํฉ๊ฒฉ ๋ฃจํธ ์์
๋จ๊ณ | ๊ธฐ๊ฐ | ํด์ผ ํ ์ผ |
---|---|---|
Step 1 | 1~2์ผ | ํ๊ธฐ ๊ฐ๋ ์ ๋ฆฌ + CBT ๊ฐ ์ก๊ธฐ |
Step 2 | 3~7์ผ | ํ๊ธฐ ๊ธฐ์ถ ๋ฐ๋ณต + ์ฝ์ ๋ณด์ |
Step 3 | ํ๊ธฐ ํฉ๊ฒฉ | ์ค๊ธฐ ํ๊ฒฝ ์ธํ + ๊ฐ์ ์์ฒญ ์์ |
Step 4 | 2~4์ฃผ | ์ค๊ธฐ ์ ํ๋ณ ๋ฐ๋ณต ์ฐ์ต + ์ฑ์ ํ๋ จ |
Step 5 | ์ํ ์ ๋ | ์ค์ ๋ชจ์ 1์ธํธ ํ๊ธฐ + ์ฝ์ ์ฒดํฌ |
๐ ๊ฒฐ๋ก : “๊ธฐ์ถ+์ ๋ต์ด๋ฉด ๋๊ตฌ๋ ๊ฐ๋ฅ!”
ํ๊ธฐ? ๐ CBT + ๊ธฐ์ถ๋ก ๋จ๊ธฐํฉ๊ฒฉ ์ถฉ๋ถ!
์ค๊ธฐ? ๐ ๋ฐ๋ณต ์๋ฌ๋ก ์์ ์ตํ๋ ๊ฒ ํต์ฌ!
๋ ๊ฐ ๋ชจ๋ ๋
ํ ๊ฐ๋ฅํ๋ฉฐ, ์ ๋ฃ ์์ด๋ ์ถฉ๋ถํ ์๋ฃ๊ฐ ์กด์ฌํฉ๋๋ค.
๐ฌ ๊ณต๋ถ ์๊ฐ์ ์ ์ง๋ง ํฉ๊ฒฉ์ ํ๊ณ ์ถ๋ค๋ฉด? ๐ ์ ๋ต์ด ์ ๋ถ์
๋๋ค. ์ ํ๊ณผ ์ง์คํ์ธ์!
๐ ์ปดํ 1๊ธ, ์๊ฒฉ์ฆ ํ๋ ์ฅ์ฐฉํ๊ณ ์ถ์ ๋
“ํ๊ธฐ ์ผ์ฃผ์ผ + ์ค๊ธฐ 2~3์ฃผ ๋ฃจํธ”, ์ง๊ธ ๋ฐ๋ก ์์ํด๋ณด์ธ์!
โ ๋๊ธ โถ